08 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 30,01g | Karb: 51,66g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны по Флотски. Öğle Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Пасха Творожная. Akşam Yemeği: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|