08 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 40,66g | Prot: 55,01g | Karb: 128,37g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Abricots, Auchan Le Carré de Mie Complet, Café au Lait. Öğle Yemeği: Crevettes, Carottes Cuites, Auchan Filet de Bacon Fumé, Échalotes, Auchan Bouquets de Mâche. Akşam Yemeği: Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Fleury Michon Poulet Tomates Purée de Courgettes. Aperatifler/Diğer: Café au Lait, Pomme, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|