26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2147 kcal
|
Yağ: 123,11g | Prot: 80,31g | Karb: 177,34g.
Kahvaltı: Sigara Böreği, Sigara Böreği, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Revani, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Revani, Marul, Salatalık, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yoğurt Çorbası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|