09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 21,45g | Karb: 86,76g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, St Hubert Oméga 3, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Öğle Yemeği: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Pommes de Terre Frites, Pomme, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Célébrations Célébrations, Président Camembert , Tarte au Thon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|