09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 20,59g | Prot: 30,00g | Karb: 52,60g.
Kahvaltı: Изюм, Пан Крупка Хлопья Пшенные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|