09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 69,78g | Prot: 52,60g | Karb: 149,65g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Малиновое Варенье, Чай, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Öğle Yemeği: Северная Гавань Крабовые Палочки. Akşam Yemeği: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Вареное Яйцо, Чай, Малиновое Варенье. Aperatifler/Diğer: Малиновое Варенье, Чай, Мое Любимое Лето Творог 5%, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|