09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 36,32g | Karb: 143,65g.
Kahvaltı: Bakers Topper Chocolate Flavoured Cream Biscuits, Coffee with Milk, Eskort Smoked Vienna, Albany Brown Bread, All Gold Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Tap Water, Brown Gravy, Fresh Pork Sausage, PnP Butternut, White Rice. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katherine Loate Kilo Geçmişi
|