09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 22,23g | Prot: 40,75g | Karb: 77,89g.
Kahvaltı: Fraises, Kiwi. Öğle Yemeği: Tomates, Auchan Colin d'Alaska, Lustucru Tagliatelles au Basilic, Roquette (Rocket). Akşam Yemeği: Oeuf, Carottes, Avocat, Saint Eloi Petits Pois, Monique Ranou Émincés de Jambon -25% de Sel, Tomates, Roquette (Rocket). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|