09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 31,44g | Prot: 62,74g | Karb: 155,90g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Abricots, Épi d'or Biscottes au Froment, Café au Lait. Öğle Yemeği: Heinz Ketchup Light, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Akşam Yemeği: Riz Basmati (Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé, Pouce Fromage Blanc 0%, Sushi Shop Riz Vinaigré, Échalotes, Auchan Oignons Blancs, Escalope de Poulet, Poivrons. Aperatifler/Diğer: Pomme, Café au Lait, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|