|
300gr más dentro de lo que cabe después del domingo comiendo y cenando lasaña casera de carne mixta...no me parece tan malo hahahah
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 31,60g | Karb: 83,68g.
Kahvaltı: Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas. Öğle Yemeği: Président Rulo de Cabra, Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Killerdollss Kilo Geçmişi
|