09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 60,61g | Prot: 83,23g | Karb: 86,37g.
Kahvaltı: Сыр Камамбер, Зебра Пирог, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Куриный Рулет, Свеклы, Leor Капуста Морская Диетическая. Akşam Yemeği: Славянские Традиции Творог 4%, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|