09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 76,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 5,30g | Prot: 20,07g | Karb: 95,27g.
Kahvaltı: Hiland Fat Free Skim Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Campbell's Tomato Soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mylilmaltese Kilo Geçmişi
|