10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 25,33g | Prot: 59,14g | Karb: 43,40g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Помидоры, Молочный Городок Йогурт 3,2%. Akşam Yemeği: Молочный Городок Йогурт 3,2%, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|