10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 50,63g | Prot: 65,64g | Karb: 74,27g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Фитнес" . Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное , Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Крабовый Салат 🦀. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|