10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 48,78g | Karb: 28,83g.
Kahvaltı: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Öğle Yemeği: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Akşam Yemeği: Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%. Aperatifler/Diğer: Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|