|
Ура! Ура! Ура!
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 55,89g | Prot: 32,54g | Karb: 48,13g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Беловежские Сыры Сыр Гауда Беловежская, Урожай Хлеб Царский. Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное, Помидор Соленый, Сало, Картофель Молодой. Aperatifler/Diğer: Златиборац Грудинка Свиная. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|