10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 80,62g | Prot: 97,38g | Karb: 208,43g.
Kahvaltı: Now Яблочная Клетчатка, Мёд, Яблоко, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Öğle Yemeği: Tini Вино Красное Сухое, Простоквашино Сливки 20%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Макфа Цельнозерновые Макароны. Akşam Yemeği: Мёд, Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Клубника, Пасха Творожная, У Палыча Кулич От Палыча, Спринт Батончик. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|