|
Bonne nouvelle pour commencer la journée! 👍🏻
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 25,23g | Prot: 21,96g | Karb: 89,65g.
Kahvaltı: Auchan Banane, Fraises, Kiwi. Öğle Yemeği: Carottes, Panais, Melon, Boudin Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Oeuf, Bjorg Soja Cuisine, Monique Ranou Émincés de Jambon -25% de Sel, Endive, Tomates. Aperatifler/Diğer: Gerblé Sable Citron Yuzu. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|