10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
166 kcal
|
Yağ: 3,36g | Prot: 22,31g | Karb: 10,43g.
Kahvaltı: Heirler Diät Kurmolke, Kaffee. Öğle Yemeği: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|