10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 20,35g | Karb: 109,70g.
Kahvaltı: Tap Water, Woolworths Smoothie Strawberry & Banana. Öğle Yemeği: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Woolworths Low GI Brown Seed Bread, Clover Tussers Cheese, Avocados. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|