10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 35,09g | Prot: 59,99g | Karb: 94,02g.
Kahvaltı: Pisang, Telur Rebus, Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Soto Daging. Aperatifler/Diğer: Apel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
htonisetiawan3 Kilo Geçmişi
|