A60475 Günlüğü, 10 Nis 18

10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1282 kcal Yağ: 51,33g | Prot: 67,59g | Karb: 140,52g.   Kahvaltı: Bjorg Muesli aux Fruits, Marque Repère Muesli Chocolat. Öğle Yemeği: Tomme de Savoie, Pain Blanc, Lentilles Cuites, Thon dans l'Eau (en Conserve). Akşam Yemeği: Wasa Fibres, Kiri Kiri, Haricots Verts, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson. Aperatifler/Diğer: Pomme, Pain Blanc, Pépites de Chocolat. devamı için...
528 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


A60475 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.