11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 44,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 40,78g | Prot: 45,91g | Karb: 152,81g.
Öğle Yemeği: Sonko Рисовые Галеты с Семенами Тыквы, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Голубцы, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Брынза. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Русский Гематоген Гематоген Детский, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
наталья 251111 Kilo Geçmişi
|