11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 43,30g | Prot: 96,56g | Karb: 137,34g.
Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. Akşam Yemeği: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Красная Цена Сырок Глазированный Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|