11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 71,21g | Karb: 64,26g.
Kahvaltı: Колбаса Домашняя, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Витамин Броколли Капуста Отборная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Морской Коктейль. Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Ekaterina_M_ Kilo Geçmişi
|