|
Not too bad and 9 holes of golf helps
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2554 kcal
|
Yağ: 106,31g | Prot: 116,79g | Karb: 171,26g.
Kahvaltı: viactiv, Diet Coke, breakfast bowl jimmy dean. Öğle Yemeği: pillsbury big deluxe peanut butter cup, stacy's pita chips, diet coke, bev's shrimp gumbo. Akşam Yemeği: garlic toast, Shrimp Scampi, paella, red wine, cheese. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|