11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 11,24g | Karb: 41,31g.
Kahvaltı: Twix Mini, Кофе с Молоком, Сахар, Брест Литовск Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|