11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 88,99g | Prot: 89,32g | Karb: 160,40g.
Kahvaltı: Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом. Öğle Yemeği: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Котлета Домашняя. Akşam Yemeği: Козельский Творожная Масса, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|