11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 73,89g | Karb: 116,23g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Морская Капуста. Akşam Yemeği: Яблоко, Cobarde Конфета. Aperatifler/Diğer: Cobarde Конфета, Клубника, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|