11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 44,43g | Prot: 69,11g | Karb: 108,31g.
Kahvaltı: Помидоры, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. Öğle Yemeği: Спагетти Болоньезе, Греческий Салат, Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой, Чай с Лимоном, Сельдерей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|