11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 59,75g | Prot: 41,21g | Karb: 118,76g.
Kahvaltı: Burgerbrötchen, Käse, Monarc Schokocroissant, Lätta Margarine, Bauer's Jagdwurst. Öğle Yemeği: Milfina Milch 1,5% Fett, Wurstaufschnitt, Kartoffelbrei. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|