11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2398 kcal
|
Yağ: 96,12g | Prot: 161,01g | Karb: 212,94g.
Kahvaltı: Erdbeeren, Aldi Magerquark. Öğle Yemeği: BBQ Pulled Chicken Wrap. Akşam Yemeği: McCain Rösti, Herzberger Kaiserbrötchen, Fleischkäse. Aperatifler/Diğer: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Lindt Pralinés Nougat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|