03 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 10,42g | Prot: 21,59g | Karb: 13,11g.
Kahvaltı: coffee. Öğle Yemeği: Alessi Garlic Breadsticks, Ground Sirloin 90/10, Cucumber, Cherry Tomatoes, salad. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|