A60475 Günlüğü, 12 Nis 18

A60475 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Nisan 2018:

692 kcal

Yağ: 41,64g | Prot: 21,73g | Karb: 58,34g. Kahvaltı: Bacon, Wasa Fibres, Banane, Marque Repère Cœur de Crème, Kiwi. Öğle Yemeği: Carrefour Cake aux Légumes, Gratin Potiron. devamı için...

282 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci

12 Nis 18 üye tarafından: A60475


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

A60475 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

A60475 Günlüğü, 12 Nis 18

Yorum Gönder

A60475 Kilo Geçmişi