12 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 55,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 50,82g | Prot: 80,00g | Karb: 86,47g.
Kahvaltı: Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Рисом, Ароматы Жизни Масло Льняное. Akşam Yemeği: Домик в деревне Ряженка Отборная 4%. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|