ronaki Günlüğü, 12 Nis 18

12 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1877 kcal Yağ: 110,81g | Prot: 43,13g | Karb: 176,56g.   Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies. Öğle Yemeği: Pizza Rustica. Akşam Yemeği: Torta Salata. devamı için...
1819 kcal Egzersiz: Dairesel Çalışma - 28 dakika, Google Fit - 23 saat ve 32 dakika. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ronaki Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.