13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 52,21g | Prot: 40,21g | Karb: 181,36g.
Kahvaltı: Lekras Печенье Черепашки Творожные, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Кофе. Öğle Yemeği: Скумбрия фаршированная. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Яблоки, Атяшево Казачья Колбаса, Дайкон, Банан, Лаваш с морковкой и сыром. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|