|
Налилась водичкой после вчерашнего девичника 🥂
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 58,52g | Prot: 63,69g | Karb: 145,40g.
Kahvaltı: Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Каждый День Цветочный Мед, Принцесса Ява Чай Каркаде, Чебурек, Салат из Капусты. Akşam Yemeği: Редис, Мария Печенье Галетное, паштет из куриной печени с салом. Aperatifler/Diğer: Редис, Сыр Гауда, Урожай Хлеб Царский, Простоквашино Кефир 3,2%, Голубцы с Фаршированным Куриным Филе. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|