michi_live Günlüğü, 13 Nis 18

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13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg. Geriye kalan: 2,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2018:

621 kcal

Yağ: 13,56g | Prot: 23,11g | Karb: 67,56g. Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Grapefruit. Akşam Yemeği: Little Lunch Chili Sin Carne . Aperatifler/Diğer: Prosecco. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

38 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Freitag 🌞💐

12 Nis 18 üye tarafından: MoFu27

Guten Morgen Mo, das wünsche ich dir auch ☀️🍀🤗

13 Nis 18 üye tarafından: michi_live

Guten Morgen ⚘

13 Nis 18 üye tarafından: ostbeker

Guten Morgen🐝🐞

13 Nis 18 üye tarafından: Levka...

Guten Morgen ostbeker & Levka, wünsche euch einen tollen Start ins WE ☀️🤗☀️

13 Nis 18 üye tarafından: michi_live

Oje auch wenn für dich noch kein Wochende in Sicht ist und die Anspannung betimmt groß ist, wünsch ich Dir einen schönen Freitag. Und ein großartiges Event morgen !!!! 💪🏼🤗☀️

13 Nis 18 üye tarafından: ernie mit nem B

Ach ja, Gewicht ist ja auch wieder lustig zickzack. Aber doch super. !!

13 Nis 18 üye tarafından: ernie mit nem B

Bernie, ich mach mir schon so in die Hosen, das glaubst du nicht 😅 habe zu allem Überfluss auch noch festgestellt, dass ich eigentlich keine passenden Schuhe für morgen habe 😱 JETZT hab ich ein echtes (Frauen-)Problem 🙈😜😂

13 Nis 18 üye tarafından: michi_live

Dann musst du arme wohl jetzt noch shoppen gehen, wie Schade aber auch :-D

13 Nis 18 üye tarafından: Nizzy1988

mit kleinen Schritten zum Erfolg

13 Nis 18 üye tarafından: Lui73

Ja kauf dir schnell noch welche!! Dann fühlt man sich auch gut 😁

13 Nis 18 üye tarafından: ernie mit nem B

Hab mir jetzt gleich zwei Paar gekauft, vielleich ich mich dann ja morgen gleich doppelt gut 😜😂

13 Nis 18 üye tarafından: michi_live

Da fehlt ja das Wort „fühl“

13 Nis 18 üye tarafından: michi_live

Das wird so sein, definitiv. 🤗😊

13 Nis 18 üye tarafından: ernie mit nem B


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