13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 37,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 59,16g | Prot: 51,90g | Karb: 249,07g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast. Öğle Yemeği: Banane, Äpfel. Akşam Yemeği: Anna's Best Bami Goreng, Betty Bossi Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Frey Milchschokolade. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|