13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 33,32g | Prot: 52,24g | Karb: 247,23g.
Kahvaltı: Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Öğle Yemeği: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Akşam Yemeği: Spinaci Cotti (da Freschi), Insalata Mista, Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|