Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
24 porsiyon(lar)
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: Shutterbug

Oatmeal Banana Cookies

With very little oil, these cookies are moist, delicious and very filling.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Mash bananas, add other ingredients, stir well. (Chopped nuts can be added if desired).
  2. Drop about 3 tablespoons of mixture on cookie sheet treated with a light spray of cooking spray like Pam or covered with parchment paper.
  3. Flatten with back of spoon to make patty approximately 1/2" thick.
  4. Bake at 350 °F (175 °C) for about 13-16 minutes, until cookies start to brown.
  5. Carefully remove from pan with spatula and let cool on paper towel.
  6. After cool, you can wrap in cling film and freeze.
42 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Serenayy A.
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
üye tarafından: cryda
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
üye tarafından: Emel’s
Hafif ve sağlıklı garnitür.
üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Oatmeal Banana Cookies bir porsiyonunda 114 vardır.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %53 karb, %10 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
476 kj
114 kcal
Yağ
4,9g
Doymuş Yağ
0,557g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,51g
Çoklu Doymamış Yağ
2,548g
Karbonhidratlar
15,72g
Şeker
3,87g
Fiber
2,8g
Protein
3,1g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
139mg
%6
TGD*
(114 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.