Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Mexican Style Guacamole
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
8 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Mezeler
Yan Öğünler
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
erikah2009
Mexican Style Guacamole
Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Malzemeler
1/4
küçük
onion
1/4 cup cilantro
1 kase, dilimlenmiş avocado
1 lime yields lime juice
1/2
küçük bütün
tomato
1/2 jalapeno pepper
Talimatlar
Finely chop avocado, tomato, fresh jalapeno, onion and cilantro.
Add chopped ingredients to a bowl, together with juice of 1 lime then mix and mash together.
Add salt and pepper to taste.
Note: add more jalapeno if you like it spicier. A serving is 1 tablespoon.
673 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
For low carb eat with pig skins
22 Eki 18 üye tarafından:
Tumblina123
Can't wait to try this!
21 Tem 17 üye tarafından:
Gntlplaces
Delicious with wasa fiber bread. Serving size is very small though, only about 2 tbls.
29 Oca 11 üye tarafından:
Laura Mills
Awesome !
03 Ara 10 üye tarafından:
redgirl1974
very yummy. thank you.
07 Tem 10 üye tarafından:
rema
whish for chips too, the peperoni chips would be an idea. microwave peperoni for 1 min on paper towels
06 Haz 10 üye tarafından:
huntergirl62
wish I could eat chips.... rats...
02 Nis 10 üye tarafından:
Neddyk
Delicious and very fresh tasting! We are going try it with half of the lime juice next time...
23 Şub 10 üye tarafından:
DM2
Wow! This is a fabulous recipe. I had the luxury of making it with fresh garden tomatoes and I loved it. I did add some garlic salt and garlic powder however. I am just used to that I guess.
29 Eki 09 üye tarafından:
kmaxwell08
I have not tried this recipe but I was wondering how many calories it is.
18 May 09 üye tarafından:
Regina2007
1 - 10 / 11
Sonraki
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Mezeler
Yan Öğünler
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
Emel’s
Sebze Salatası
Hafif ve sağlıklı garnitür.
üye tarafından:
dilara_brbr
Mercimek Ekmeği
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
üye tarafından:
Serenayy A.
Yulaflı Muzlu Waffle
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
üye tarafından:
TheSalvation
Muzlu Yulaflı Fit Kek
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Mexican Style Guacamole bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Mexican Style Guacamole bir porsiyonunda 32 vardır.
Kalori Dağılımı:
%69 yağ
, %26 karb, %5 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
133 kj
32 kcal
Yağ
2,7g
Doymuş Yağ
0,392g
Tekli Doymamış Yağ
1,793g
Çoklu Doymamış Yağ
0,343g
Karbonhidratlar
2,26g
Şeker
0,39g
Fiber
1,4g
Protein
0,46g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
112mg
%2
TGD*
(32 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%26)
Yağ (%69)
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?