Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
2 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
5 dakika
Pişirme Süresi:
10 dakika
Öğün türü:
Kahvaltı
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: Kat76

French Toast with Strawberries

A healthier comfort food option.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Pre-heat small frying pan on medium heat. Add 1 tablespoon of oil to pan.
  2. Beat eggs with spices and pour some into a small plate to cover the bottom. Add more mixture before dipping each slice,
  3. Dip bread on both sides with egg mixture.
  4. Cook both sides of toast evenly, about 3-4 minutes each side.
  5. Add second tablespoon of oil after the second piece of bread. Pour remaining egg mixture on last piece of bread.
  6. Top with 1/4 cup sliced strawberries.
  7. Drizzle each serving (2 pieces) with a tablespoon of honey and a tablespoon of powdered sugar. Enjoy!
139 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
But what is the calorie count?
user vote
13 Eyl 13 üye tarafından: Jaxalina
I tried this recipe at my house and my daughter loved it...very good
user vote
02 Tem 13 üye tarafından: joselene diniz

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Kahvaltı

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: yasargozde
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
üye tarafından: Ruchancakaloglu
Tadı harika ve nemli.
üye tarafından: rabiaski
Hafif, lezzetli ve düşük karbonhidratlı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

French Toast with Strawberries bir porsiyonunda 474 vardır.
Kalori Dağılımı: %41 yağ, %49 karb, %10 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1981 kj
474 kcal
Yağ
22,06g
Doymuş Yağ
3,398g
Tekli Doymamış Yağ
11,252g
Çoklu Doymamış Yağ
5,464g
Karbonhidratlar
59,22g
Şeker
31,06g
Fiber
4,5g
Protein
12,3g
Sodyum
390mg
Kolesterol
212mg
Potasyum
286mg
%24
TGD*
(474 kal)
24% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%41)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.