Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
8 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Pişirme Süresi:
1 sa
Öğün türü:
Kahvaltı
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: FatKarateKa

Pizza Inspired Breakfast Casserole

A little variation your a.m. eggs.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Brown the Italian sausage.
  3. Slice and chop the vegetables.
  4. Spread the Italian sausage on the bottom of a 9x11" baking pan. Layer the vegetables on top, then the mozzarella cheese and pepperoni. Lastly pour in the egg substitute.
  5. Bake for 60 to 75 minutes until an inserted knife comes out clean.
149 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
why egg substitute?
user vote
25 Kas 19 üye tarafından: armyvet25

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Kahvaltı

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: hilalaayd
Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: ybusy
Çiğnenen, lezzetli ve düşük karbonhidratlı kahvaltı veya atıştırmalık olarak.
üye tarafından: oguzaysun514
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
üye tarafından: ebrar8e
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Pizza Inspired Breakfast Casserole bir porsiyonunda 301 vardır.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %6 karb, %41 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1261 kj
301 kcal
Yağ
17,72g
Doymuş Yağ
6,732g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
4,076g
Çoklu Doymamış Yağ
2,267g
Karbonhidratlar
4,13g
Şeker
2,49g
Fiber
0,9g
Protein
30,52g
Sodyum
829mg
Kolesterol
61mg
Potasyum
556mg
%15
TGD*
(301 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%41)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.