Chick Pea Chocolate Bites
Hazırlık Süresi: 30 dakika
Pişirme Süresi: 12 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Chocolate chip cookies made with chick peas, honey and natural organic almond butter.
Malzemeler
Talimatlar
- Preheat oven to 175 °C.
- Combine all ingredients, except chocolate chips in food processor and process until very smooth.
- Once smooth add chocolate chips and pulse until mixed.
- Wet hands, form 11 2" balls of dough and place on parchment paper or cookie sheet sprayed with olive oil spray.
- Bake for at least 10 minutes. To make them look more like cookies, press down with a wet fork.
- Note: they do not rise at all. Organic peanut butter can be used as well. Don't use regular peanut butter, they will come out oily.
33 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
|
Chick Pea Chocolate Bites bir porsiyonunda 182 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %38 karb, %8 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
763 kj
182 kcal
Yağ
11,61g
Doymuş Yağ
2,252g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
6,517g
Çoklu Doymamış Yağ
1,934g
Karbonhidratlar
18,65g
Şeker
11,43g
Fiber
1,8g
Protein
3,74g
Sodyum
139mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
119mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%38)
Yağ (%54)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|