Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: Jenny@move  Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes
Délicieux, moelleux et moelleux.
Malzemeler
Talimatlar
- Écraser la banane puis ajouter les ggs et bien mélanger.
- Ajouter les farines et les noix. Bien mélanger.
- Faire fondre le chocolat avec le beurre puis l'ajouter au mélange.
- Versez la préparation dans le moule et enfournez 15 minutes à 180°C.
1 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
|
|
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Brownies au Chocolat, Noix de Pécan et Cacahuètes bir porsiyonunda 372 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %18 karb, %11 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1556 kj
372 kcal
Yağ
29,49g
Doymuş Yağ
14,922g
Tekli Doymamış Yağ
5,024g
Çoklu Doymamış Yağ
2,545g
Karbonhidratlar
17,49g
Şeker
6,06g
Fiber
3,9g
Protein
10,74g
Sodyum
103mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
206mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%19)
Yağ (%70)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|