Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 1 sa
Öğün türü:
Tatlılar
Kahvaltı
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Postre dulce, suave y delicioso.
Malzemeler
Talimatlar
- Separa los huevos. Batir las claras de huevo con el azúcar a punto de nieve.
- Agregar el resto de los ingredientes y batir.
- Poner en una fuente para horno y hornear durante 1 hora a 160°C.
1 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Kahvaltı
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
|
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Bizcocho Choco bir porsiyonunda 415 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %49 karb, %7 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1736 kj
415 kcal
Yağ
20,07g
Doymuş Yağ
3,328g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,566g
Çoklu Doymamış Yağ
9,458g
Karbonhidratlar
50g
Şeker
29,8g
Fiber
2,1g
Protein
7,54g
Sodyum
23mg
Kolesterol
63mg
Potasyum
62mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%49)
Yağ (%44)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|