Süß und Salzig Pfannkuchen
Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 30 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
İçecekler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Diese Pfannkuchen sind ohne Zucker zubereitet und man kann die Beilage nach Lust und Laune wählen.
Malzemeler
Talimatlar
- Mehl mit Backpulver mischen, mit Flüssigkeit, Eiern und Salz glatt rühren.
- Fett in einer Pfanne (ich nehme immer die Crêpes-Pfanne) erhitzen, einen Schöpflöffel Teig gleichmäßig darin verteilen und dann von beiden Seiten hellbraun backen.
- Ergibt 5 große oder 8 - 10 kleine Pfannkuchen
45 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
İçecekler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Tatlı, lezzetli ve yapımı kolay.
|
|
Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.
|
|
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
|
|
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Süß und Salzig Pfannkuchen bir porsiyonunda 234 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %67 karb, %15 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
978 kj
234 kcal
Yağ
4,51g
Doymuş Yağ
1,316g
Tekli Doymamış Yağ
1,709g
Çoklu Doymamış Yağ
0,886g
Karbonhidratlar
38,38g
Şeker
0,34g
Fiber
1,4g
Protein
8,51g
Sodyum
324mg
Kolesterol
112mg
Potasyum
89mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%18)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|