Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

l-astochk-a Diyet Takvimi - Nisan 2024

l-astochk-a Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 836 Kal	(Yağ: 31,85g, Protein: 58,85g, Karb: 70,94g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 24254 Kal	(Yağ: 923,72g, Protein: 1706,53g, Karb: 2057,14g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
1 951* -	2 872* -	3 870* -	4 929* -	5 989* -	6 1642* -	7 800* -
8 617* -	9 613* -	10 699* -	11 817* -	12 720* -	13 1531* -	14 483* -
15 855* -	16 629* -	17 954* -	18 1237* -	19 534* -	20 637* -	21 - -
22 604* -	23 774* -	24 698* -	25 643* -	26 1010* -	27 761* -	28 895* -
29 497* -	30 993* -

<< Mart 24

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%49

TGD*

(836 kal)

49% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%35)

Yağ (%36)

Protein (%29)

*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (20 Haz 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.